Все в офисе знают, что если вас попросить что-то доделать после работы, вы обязательно возьметесь за это дело. Но дома у вас нет времени на замену перегоревшей лампочки в ванной и ваша собака выгуливает сама себя. Значит, либо вы плохо работаете, либо берете на себя слишком много. Честные ответы на 7 вопросов помогут вам определить, в чем проблема – в вашей лени или слишком большом количестве дел? Лучше понять, что вы не можете прожевать кусок, который откусили, и просто выплюнуть его, чем продолжать старательно и мучительно пережевывать.

Итак, начнем с самого простого. Но помните, что отвечать нужно честно. Врать нехорошо, а врать самому себе – тем более.

1. У вас не хватает времени на личные проекты и просто дела? Скопившаяся стопка книг, которые вы планировали прочесть, уже покрылась стопкой пыли или в вашей электронной читалке стремительно заканчивается свободное место, но книги там и не прочитаны – первый признак дефицита свободного времени. То же самое касается и дел, которые вам интересны, но руки до них либо совсем не доходят, либо доходят очень редко. Если у вас появляется в голове интересный проект или вы вспоминаете, что неплохо было бы вечером прокатиться на велосипеде по парку, запишите это. А потом спустя неделю просмотрите свои записи и тогда вам сразу станет понятно, сколько именно вы пропускаете и не успеваете. Далее...

• 10. Управляющий финансами

Средняя зарплата за год: $116,970

Специалистов: 478,940

Такие работники занимаются рядом направлений, включающих работу с банковскими счетами, инвестирование, страхование и так далее.

• 9. Специалист по маркетингу

Средняя зарплата за год: $122,720

Специалистов: 164,590

Продвигают продукцию и услуги своих компаний. Находят новый потребителей, разрабатывают ценовые стратегии, увеличивают прибыль компании и ее присутствие на рынке. Далее...

Почему именно вы преуспели в достижении своих целей, а не кто-либо другой? Если вы сомневаетесь в ответе, то вы далеко не единственный человек, пребывающий в своей растерянности. Оказывается, что даже самые умные и преуспевающие люди довольно расплывчато говорят о том, когда их спрашивают о причинах их удач или провалов. Интуитивный ответ заключается в том, что человек рождается с предрасположением к одним талантам и с отсутствием других, но на самом деле, такой ответ – это лишь часть головоломки. На самом деле многолетние исследования показывают, что люди достигают своих целей не из-за того, кто они, а из-за того, что они делают для того, чтобы прийти к поставленной цели.

1. Четкая формулировка цели

Когда вы ставите перед собой цель, старайтесь быть как можно более точными. "Потерять 5 фунтов" - это лучшая цель, чем "похудеть", потому что это дает вам ясное представление о том, как выглядит успех. Точное знание того, что вы хотите достичь, держит вас мотивированным до тех пор, пока вы не получите это. Кроме того, подумайте о конкретных действиях, которые необходимо предпринять для достижения своей цели. Просто сказать себе "меньше есть" или "больше спать" - это слишком расплывчато, будьте ясными и точными. "Я буду ложиться спать в будние дни в 10 вечера", такая фраза не оставит вам место для сомнений в том, что вам нужно сделать, и сделали ли вы это на самом деле. Далее...

Большинство детей начиная с трехлетнего возраста начинают испытывать стресс от того, что от них требуют и ожидают слишком много. В 3 года мы уже должны щебетать и рассказывать наизусть чуть ли не весь сборник стихов Агнии Барто, потом в школе от нас ожидают успехов в учебе и спорте. Университет – красный диплом, не иначе! Работа – ты обязательно станешь Большим Директором. И мы учимся, а потом работаем в погоне за деньгами, должностями и просто чтоб оправдать чаяния наших родителей. И в этой гонке наша жизнь превращается в сплошную работу. Только почему-то директорами становятся не все, кто хочет, а круглосуточная работа в офисе не приносит нам желаемой славы и денег. Пора разбить аксиому «Хороший работник тот, кто много и усердно работает».

Слава богу, времена наших бабушек и дедушек, когда работать означало «ходить на работу в учреждение», уже давно прошли. Правда, некоторые так и продолжают «работать» по такой схеме.

Работать много не означает работать качественно

Конечно, успех и признание не приходят сами по себе. Для этого надо действительно много работать, но делать это правильно. Вы можете выполнить все поставленные задачи, помочь коллегам по работе, но при этом избегать новых проектов и или не браться за сложные проекты для того, чтобы повысить свой профессиональный уровень. Далее...

У каждого человека есть своя зона комфорта – она удобна, надежна, проверена и ее совершенно не хочется покидать. Но не сделав этого, невозможно изменить себя и свою жизнь к лучшему. Как же перенести это расставание максимально безболезненно? Существует три привычки, которые могут в этом помочь:

Для того, чтобы не увязнуть в зоне комфорта, необходимо периодически устраивать для себя встряски. А лучшая встряска – это знакомство с чем-то новым. Вот лишь несколько идей, которые помогут вам расшевелиться:

• Слушайте новую музыку. Новые альбомы различных групп самых разнообразных направлений выходят один за другим. Регистрируйтесь на музыкальных сайтах, следите за новинками или просто покупайте наугад альбомы в музыкальных магазинах. Возможно, вы откроете для себя нового любимого исполнителя.
• Пробуйте новую пищу. Купите поваренную книгу и каждую неделю готовьте блюдо по выбранному оттуда рецепту. Далее...