Когда возникают непредвиденные медицинские проблемы, такие как кровотечение из носа, укусы насекомых и даже перхоть, вы вполне сможете найти подходящее эффективное средство у себя дома. Вот 10 наиболее распространенных домашних средств, которые могут выполнить сразу несколько функций, избавляя вас от похода в аптеку.

1. Ополаскиватель для рта

Обычное применение: для освежения дыхания

Ополаскиватели для рта, которые содержат, и те, что не содержат алкоголь, обладают антимикробными свойствами, которые уменьшают количество бактерий во рту.

Попробуйте для: лечения грибка ног

Вы можете использовать ополаскиватель для рта, содержащий алкоголь, для того, чтобы поддержать чистоту ваших ног. Чтобы предотвратить грибок ног, промокните ватный диск в жидкость для ополаскивания рта и протрите ступни и пространство меду пальцев ног после душа. Это поможет предотвратить грибковые заболевания. Далее...

Давай рассмотрим девять самых полезных для твоего сердца продуктов.

Диетологи назвали девять самых полезных продуктов для здоровой работы сердца. Употребление этих продуктов заметно снижает риск болезней сердца.

1. Оливки находятся на первом месте в списке самых полезных продуктов для сердца. Употребление оливок в ежедневном рационе значительно снижает артериальное давление и уровень холестерина в крови.  Благодаря наличию фенольных соединений оливки предотвращают образования тромбов и воспалений в организме человека. Также оливки способствуют защите от окислительного стресса.
2. Цельные злаки находятся на втором месте по значимости. Диетологи особенно советуют употреблять в пищу обычный овес.  Именно в нем содержатся важнейшие витамины группы B, незаменимые аминокислоты, клетчатка, а также бета-глюкан, снижающий уровень холестерина. Употребление цельных злаков, по мнению специалистов, позволяет предотвратить инсульты и воспаления сосудов в организме. Далее...

Сразу же предупрежу, что в этой статье не будет советов на тему «как выпить больше и при этом оставаться трезвым» или «как избежать похмелья». Прочитав оригинал, я поняла, что многие из нас представляют действие алкоголя не совсем правильно и совершают непростительные для организма ошибки, а потом расплачиваются похмельем, головной болью и социальными проблемами. Плюс любопытные данные исследований и интересные факты, которые в будущем могут пригодиться. Читаем, просвещаемся и стараемся избегать ошибок.

Алкоголь действует по-разному на полный желудок, молодых девушек, некоторых азиатов и тех, кто принял аспирин

Наше тело воспринимает алкоголь как яд и, как любой организм, начинает в срочном порядке бороться с ним, вырабатывая фермент алкогольдегидрогеназы (основной поставщик – печень). Фермент начинает активно работать, когда алкоголь доходит до слизистой вашего желудка.

Выработка этого фермента не у всех одинакова: она зависит от половой принадлежности, генетической предрасположенности и возраста. Именно поэтому мужчины пьянеют гораздо медленнее женщин. Но с возрастом эта способность снижается, и если раньше вы могли спокойно перепить свою подругу и при этом оставаться трезвым, то годам к 60-ти ваша вторая половинка будет пьянеть гораздо медленнее вас. Далее...

Почти у каждого есть история о том, как вы напились и о том, как лечить похмелье, но что на самом деле является правдой? Существует немало мифов, фактов и историй, касающихся выпивки и большинство из них выдуманы.

• Миф 1.Кофе после алкоголя отрезвляет

Неправда! Кофе не может вас отрезвить, как впрочем, ни одно другое средство. Единственное что вы можете сделать, так это подождать пока ваш организм не избавится от алкоголя. Что кофе действительно может сделать, так это превратить вас в гиперактивного пъяницу и, возможно, в более занудливого чем, вы были до этого. И к тому же, после этого вам будет трудно уснуть. По теории, алкоголь является успокаивающим средством, а кофе - стимулирующим, что друг друга взаимоисключает. К сожалению это не так. Холодный душ тоже не действует. Далее...

1. Если стоит выбор "суп или салат?", то выбирайте салат

+ 2 года

Индийские ученые выяснили, что если съедать не менее порции сырых овощей в день – это продлит вам жизнь на 2 года. Почему именно сырых? При приготовлении овощи теряют до 30 процентов полезных для организма антиоксидантов. Старайтесь включать в свой рацион такие овощи, как болгарский перец (красный и зеленый), брокколи и морковь. При приготовлении салатов обязательно добавьте масла – жиры помогают организму лучше усваивать определенные полезные питательные вещества. Далее...