Сколько раз такое было, что ты ставил себе цель, которую очень хотел выполнить, но по каким-то причинам, так и не дошел к ее реализации или же, не до конца дошел. Этой статьей я хочу помочь тебе правильно самомотивировать себя для завершения поставленной цели, а так же саморазвитие личности. Больше ты не испытаешь проблемы с нехваткой мотивации и вечно прыгающим от дела к делу, потому что не хватило запала и сил довести дело до конца.

1. Первый и самый важный момент самомотивации – это осознание, что сразу ничего выйдет. Не бывает так, что ты захотел и получил. Для этого нужно пройти этапы, время и сложность зависит от сложности поставленной цели, упорства и опять-таки, мотивации. Любая цель, проект и т.п. требует затрат времени и сил, осознай это и будь готов приложить эти силы. Хочешь быть богатым? – Сперва начни покупать хорошую (дорогую, но качественную еду), потом замени старую машину, на более новую, а не стремится купить с самого начала бэнтли. Думаю, ход мыслей понятен.Далее...

Как известно, человека оценивают, во-первых, по одёжке, во-вторых, по тому, что он говорит. Что делать, если свой искренний восторг ничем не можешь выразить, кроме как заезженными фразами “класс!” , “круто!” и в крайнем случае “клёво!” ? Словарный запас по сравнению с предыдущим поколением у нас сократился в разы! Но с этим можно справиться.

• 1 шаг

Избавляемся от нецензурных слов и близких к ним по значению. Без этого никак!

- пообещайте близкому человеку исправляться, чтобы он наблюдал, как вы продвигаетесь;

- подарите жене банку, в которую будете за каждое словечко бросать 25 коп. Далее...

Век интернета позволяет нам получать ежедневно бесконечное количество информации, и в некоторых  случаях это может быть не столько полезно, сколько вредно для  личной эффективности. Причины очень просты – помимо полезной информации мы потребляем невероятное количество информационного «мусора», и для того, чтобы выделить что-то действительно ценное, нужно порой немало времени и сил. Это затуманивает голову и снижает работоспособность.

Такое точное сравнение вкладывает А.К. Дойл в уста знаменитого сыщика Шерлока Холмса: «… мне представляется, что человеческий мозг похож на маленький пустой чердак, который вы можете обставить, как хотите. Дурак натащит туда всякой рухляди, какая попадется под руку, и полезные, нужные вещи уже некуда будет всунуть, или в лучшем случае до них среди всей этой завали и не докопаешься. А человек толковый тщательно отбирает то, что он поместит в свой мозговой чердак. Он возьмет лишь инструменты, которые понадобятся ему для работы, но зато их будет множество, и все он разложит в образцовом порядке. Напрасно люди думают, что у этой маленькой комнатки эластичные стены и их можно растягивать сколько угодно. Уверяю вас, придет время, когда, приобретая новое, вы будете забывать что-то из прежнего».

Правильно «обставить» свой «чердак» попытаемся с  помощью этих подсказок:

1. Минимизировать потребление новостей

Новости – самый «замусоренный» вид информации. Стоит просто оценивать их трезво: они быстро теряют актуальность.  99 % того, что ты читаешь в новостях сегодня, становится абсолютно неважным уже через пару лет, а уж через сто лет об этих событиях вообще не вспомнят. Они слишком перегружены лишними деталями.  Чтения заголовков вполне достаточно. Далее...

Жизнь не стоит на месте. Все меняется каждое мгновение жизни и каждому хочется изменить жизнь в лучшую сторону. Но как говорится, -  нельзя войти в одну реку дважды. Иногда нам кажется, что все остановилось и жизнь катится по накатанной колее, каждый день одно и то же. И уже не хочется ничего менять в своей жизни, даже желание пропадает изменить жизнь в лучшую сторону.  Суета повседневной жизни затягивает и расслабляет, даже прогулку  лишний раз откладываем на потом, и это входит в привычку. А привычки нужно и можно менять.

Изменив привычный образ жизни, можно изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону. Итак, начнем:

1. Внесем в жизнь новенькое

Составляем список действий, автоматически выполняемых изо дня в день, и сознательно изменяем их. Пусть это будет первый шаг к освобождению от вредных привычек, будь то курение, телемания, переедание или трудоголизм. Например, вставать и ложиться в другое время. Составить новое меню, по утрам пить не кофе, а свежевыжатый сок. Принять ванну вместо душа и наоборот. Наконец, поменять маршрут на работу или внести в него промежуточный пункт: аллея ближайшего парка. Далее...

Все мы когда-то задумывались о том, что нас недооценивают на работе и платят крайне мало. В этой инструкции я дам несколько практических советов как убедить работодателя повысить Вам зарплату.

• 1 шаг

Для того, чтобы непосредственно идти к начальству и просить повышение зарплаты, для начала оцените а настолько ли Вы ценны для руководства и организации в целом. Какой вклад в общее дело Вы вносите и так ли Вы полезны, настолько ли Вы сильны как специалист на занимаемой Вами должности. Это необходимо для того, чтобы не попасть в неприятную ситуацию в момент разговора с начальством. Далее...