Зима, как всегда, приходит неожиданно, особенно для коммунальных служб. Даже если она приходит в конце января. А уж такой суровой зимы, как нынешняя, вообще никто не ожидал. И сейчас как никогда высок спрос на горячий чай, арктический дизель и службу эвакуации автомобилей. В такой ситуации каждому будет полезно узнать, как справиться с переохлаждением.
Переохлаждение – это длительное воздействие низких температур на организм, вызывающее ухудшение кровоснабжения отдельных частей тела. Сильное переохлаждение приводит к обморожению.
- Избежать переохлаждения поможет правильная одежда и обувь. Ведь не одежда греет человека, а прослойки воздуха между ее волокнами. Шерсть лучше всего сохраняет тепло, поэтому в холода предпочтение лучше отдать ей. Причем одежда, как и обувь не должна быть слишком тесной, так как поступление крови к конечностям будет затруднено.
- Перед выходом на улицу не следует принимать ванну и пить горячий чай, так как сосуды расширяются и теплопотери сильно возрастают, что быстрее приводит к переохлаждению организма. Далее...