10 простых положений, которые помогут начать действовать

Психологическое исследование предлагает простые действия, которые помогут выработать силу, убедить других людей в своей правоте, усилить эмпатию, поддержать познавательную деятельность и многое другое.

Психологи склонны полагать, что язык тела сообщает информацию о своем внутреннем состоянии окружающему миру. Но это положение работает и по другому принципу, позиция нашего тела также оказывает влияние на наш разум.

Как показывают продолжительные исследования в области психологии, то, как мы движемся, оказывает влияние на образ наших мыслей и действий.

  1. Поза силы
  2. Если вы хотите почувствовать себя сильнее, займите соответствующее положение. Карней Эт Ол выяснил, что, когда люди находятся в таких положениях, они чувствуют себя не только сильнее, а также увеличивают содержание тестостерона в крови. Для такой позиции требуется много места, поэтому примите удобное положение, расставьте широко ноги и расправьте руки. Мозг получит сообщение, когда вы возьмете под свой контроль больше места. Далее...

Топ 10 самых длинных женских ног

Просмотров: 3990Комментарии: 0
Интересное

На какую часть женского тела мужчины сразу обращают внимание? Прежде всего, конечно, на ноги. В данном рейтинге представлены самые длинноногие известные женщины мира. Самые длинные ноги больше 1,3 метра в длину, это больше чем мой рост в третьем классе.

  • 10 место. Дэрил Ханна. Рост 178 см, длина ног 106 см
  • Дэрил Ханна – американская актриса, которую многие авторитетные издания признали одной из самых красивых актрис, обладательница «лучшего тела в истории кино». Её самая запоминающаяся роль – киллер из фильма «Убить Билла». Далее...

10 домашних средств, которые действительно помогают

Что делать, если вас вдруг прихватила зубная боль, а лекарств под рукой не оказалось? Когда речь идет о небольших недугах, нам часто на помощь приходят домашние средства, которые могут также хорошо или даже лучше справиться с мелкими неприятностями. Есть средства, которые хорошо зарекомендовали себя в борьбе с различными недомоганиями, а их эффективность была проверена.

Однако специалисты предупреждают, что следует всегда советоваться с вашим врачом перед тем, как применить любое из этих домашних средств.

  1. Куриный суп
  2. Для лечения: простуды

    В течение многих веков детям в периоды гриппа и простуды давали куриный суп. Он не только является согревающей и питательной пищей, но и, как подтверждают научные исследования, помогает снизить активность белых кровяных телец, которые вызывают простудные симптомы. Далее...

Личный тайм-менеджмент

Как научиться управлять своим временем? Для этого необходимо грамотно планировать день, и составлять долгосрочные планы. Итак, чтобы стать хозяином своего дня, нужно:

  1. Составлять ежедневный список дел, которые необходимо выполнить.
  2. Научиться расставлять приоритеты, важные неотложные дела должны быть на первом месте.
  3. Включать в список дела, которые постоянно откладываются. Это может быть мелкая неприятная работа, к которой не хочется приступать, но которую необходимо выполнить. Далее...

Невербальные признаки лжи. Как их опознать?

Просмотров: 3506Комментарии: 0
Полезное

Что может быть неприятнее лжи? Особенно в том случае, когда кого-то уже длительное время «водят за нос», обманывая прямо в глаза. Ведь, чем позднее человек узнает правду, тем больнее ему потом становится с этой правдой жить. Но, к счастью, есть несколько невербальных (поведенческих) признаков искренней лжи, которые очень легко распознать в том случае, если собеседник начнет их использовать в своем поведении. Все дело в том, что если ложь легко сказать словами, то тело все равно выдаст вруна тем, что своими движениями будет явно противоречить лживому монологу. Итак, лжеца очень легко распознать по тому, как он:

  1. потирает или почесывает голову (сюда входит нос, подбородок, уши, затылок и щеки). Психологи считают, что это явный признак смущения и неуверенности в своих словах. Далее...