Как научиться управлять своим временем? Для этого необходимо грамотно планировать день, и составлять долгосрочные планы. Итак, чтобы стать хозяином своего дня, нужно:
- Составлять ежедневный список дел, которые необходимо выполнить.
- Научиться расставлять приоритеты, важные неотложные дела должны быть на первом месте.
- Включать в список дела, которые постоянно откладываются. Это может быть мелкая неприятная работа, к которой не хочется приступать, но которую необходимо выполнить.
- Крупные проекты, как рабочие, так и личные, лучше разбивать на этапы и пункты. Конкретные поэтапные действия позволят приблизиться к конечной цели проекта.
Что касается личной организации, то здесь помогут следующие рекомендации:
- Чтобы научиться приходить на встречи вовремя, стоит заранее продумывать наряд, собирать необходимые вещи, рассчитывать время на дорогу с запасом.
- Конкретизировать время выполнения каждого дела. Например, на то, чтобы приготовить блюдо потребуется один час, или, нанесение макияжа займет двадцать минут.
- Не тратить время впустую. Поразительно, сколько часов в сумме занимает просмотр рекламы по телевизору, ежедневный разговор с подругой по телефону, бесцельное блуждание по просторам интернета.
- Раскладывать вещи по своим местам. Проще положить вещь на место сразу, чем искать ее в неподходящее время, опаздывая и нервничая при этом.
- Совершать покупки лучше по специально составленному списку. Это экономит время, деньги и нервы.
- Стоит придерживаться режима дня. Подъем и отход ко сну в одно и то же время полезен для организма, который сам начинает работать, как часы.
- Чтобы встречи с подругами не срывались в последний момент, о них лучше договариваться заранее, а накануне уточнять, смогут ли подруги прийти.
Эти несложные правила помогут так спланировать день, что хватит времени и на выполнение дел, и на отдых, и на общение. Однако не стоит перегибать палку, лучше придерживаться золотой середины и оставлять некоторое пространство для спонтанности. Запланированная уборка может подождать, если Вы встретили школьную подругу, с которой не виделись десять лет и Вам надо поделиться новостями. Увиденная в магазине вещь, о которой Вы долго мечтали, но которой нет в списке, стоит того, чтобы ее купили.
Помните о том, что каждый день должен приносить Вам пользу и удовольствие!
Источник: hacklive.ru