Личный тайм-менеджмент

Как научиться управлять своим временем? Для этого необходимо грамотно планировать день, и составлять долгосрочные планы. Итак, чтобы стать хозяином своего дня, нужно:

  1. Составлять ежедневный список дел, которые необходимо выполнить.
  2. Научиться расставлять приоритеты, важные неотложные дела должны быть на первом месте.
  3. Включать в список дела, которые постоянно откладываются. Это может быть мелкая неприятная работа, к которой не хочется приступать, но которую необходимо выполнить.
  4. Крупные проекты, как рабочие, так и личные, лучше разбивать на этапы и пункты. Конкретные поэтапные действия позволят приблизиться к конечной цели проекта.

Что касается личной организации, то здесь помогут следующие рекомендации:

  1. Чтобы научиться приходить на встречи вовремя, стоит заранее продумывать наряд, собирать необходимые вещи, рассчитывать время на дорогу с запасом.
  2. Конкретизировать время выполнения каждого дела. Например, на то, чтобы приготовить блюдо потребуется один час, или, нанесение макияжа займет двадцать минут.
  3. Не тратить время впустую. Поразительно, сколько часов в сумме занимает просмотр рекламы по телевизору, ежедневный разговор с подругой по телефону, бесцельное блуждание по просторам интернета.
  4. Раскладывать вещи по своим местам. Проще положить вещь на место сразу, чем искать ее в неподходящее время, опаздывая и нервничая при этом.
  5. Совершать покупки лучше по специально составленному списку. Это экономит время, деньги и нервы.
  6. Стоит придерживаться режима дня. Подъем и отход ко сну в одно и то же время полезен для организма, который сам начинает работать, как часы.
  7. Чтобы встречи с подругами не срывались в последний момент, о них лучше договариваться заранее, а накануне уточнять, смогут ли подруги прийти.

Эти несложные правила помогут так спланировать день, что хватит времени и на выполнение дел, и на отдых, и на общение. Однако не стоит перегибать палку, лучше придерживаться золотой середины и оставлять некоторое пространство для спонтанности. Запланированная уборка может подождать, если Вы встретили школьную подругу, с которой не виделись десять лет и Вам надо поделиться новостями. Увиденная в магазине вещь, о которой Вы долго мечтали, но которой нет в списке, стоит того, чтобы ее купили.

Помните о том, что каждый день должен приносить Вам пользу и удовольствие!

Источник: hacklive.ru


Оставьте комментарий!

grin LOL cheese smile wink smirk rolleyes confused surprised big surprise tongue laugh tongue rolleye tongue wink raspberry blank stare long face ohh grrr gulp oh oh downer red face sick shut eye hmmm mad angry zipper kiss shock cool smile cool smirk cool grin cool hmm cool mad cool cheese vampire snake excaim question


Комментарий будет опубликован после проверки

     

  

(обязательно)