Конечно, без калькулятора и специальных знаний подсчитать эквивалент физических упражнений, необходимый для «растряски» конкретного продукта, сложно. Поэтому мы взялись хоть немного облегчить тебе жизнь.
Так, чтобы сжечь калории, полученные вместе с пол-литровой бутылкой колы или пива (примерно 210 ккал), тебе придется:
- мыть посуду 76 минут;
- заниматься уборкой 35 минут;
- колоть дрова 29 минут; Далее...