Как простить тех, кто нас обманул, предал, причинил боль, принес нам горе? Французские психоаналитики Габриэль Рубен (Gabrielle Rubin) и Николь Фабр (Nicole Fabre), каждая из которых недавно опубликовала книгу на эту тему, отвечают на эти вопросы. Путеводитель в семи частях.

Нередко мы прощаем другим их слова или поступки, но есть случаи, когда нам очень трудно (почти невозможно) простить того, кто задел нас до самых глубин нашего существа. Жестокие родители, напавший на нас человек или водитель, сбивший кого-то из наших близких, — нужно проделать большую внутреннюю работу, чтобы простить их. Это долгий и нелегкий путь. Для одних он — мужественный поступок, для других — признание собственной слабости, поскольку они предпочли бы отомстить… В любом случае прощение по отношению к тем, кто принес страдание и горе, не бывает само собой разумеющимся… Однако все, кто смог простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение, более того, он наполнил их жизнь новой энергией.

Прощение действительно освобождает нас от страданий, боли, гнева, презрения, злобы. Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, это решение — всегда результат сложной внутренней работы над собой, причем исход этой работы никогда не известен заранее. Мы можем искренне желать простить другого, но не обязательно нам это удастся…

Этот процесс отчасти бессознательный, и его «успешность» зависит не от степени нанесенной обиды, а от силы наших переживаний. К примеру, у двух брошенных детей судьба будет разной. Возможно, один будет относиться к жизни как к борьбе, а другой станет воспринимать ее как заранее проигранное сражение. Зависит это и от того, сможет ли каждый из них простить своих родителей. Далее...

• Фармацевтический

Купить стимуляторов: настойку элеутерококка, «Негрустин». Все это аккуратно смешать с пятью чайными ложками «Нескафе», выпить с кипяченой водой.

Недостаток: невкусно.

• Физиологический

Умыться ледяной водой. Через 15 минут повторить. Далее по мере надобности. В конце концов, запершись в туалете, можно и вздремнуть.

Недостаток: дверь откроют, а вас вздрючат. Далее...

1. LSD

Этот сильнейший психотропный препарат, оказывается, может сделать много полезного для человека. Например, LSD позволяет излечить зависимость от какой-либо пагубной привычки (пьянство, курение и прочие), лечит кластерные головные боли, которые никакие лекарства не лечат, плюс позволяет излечиться от депрессии. Конечно, это не значит, что LSD стоит повсеместно разрешить, но дело в том, что очень небольшие количества данного препарата действительно позволяют справиться с заболеваниями и отклонениями, о которых говорилось выше. Далее...

• ЛСД

В 50-60 годах 20 века американское правительство оплачивало эксперименты по использованию ЛСД в качестве боевого отравляющего вещества, и в то же время медицинское сообщество изучало влияние этого вещества на психологию человека. Исследования, в-частности, показали, что количество успешно излечившихся от алкоголизма людей достигало 50% от всех участвующих. При классических методах лечения, вроде обществ анонимных алкоголиков, эта величина едва достигает 10 процентов. Совсем недавно ученые из Балтимора провели опыт, в котором принимали участие пациенты с неизлечимой формой рака на последней стадии. Медики хотели выяснить, можно ли облегчить страдания больных, уменьшив их болевые ощущения и избавить от чувства страха перед смертью. В ходе этого эксперимента выяснилось, что приблизительно трети больных такая терапия помогла в значительной степени, трети – лишь частично, а оставшаяся треть вообще не почувствовала ни улучшения, ни ухудшения своего самочувствия.

В 60-х годах ЛСД также использовали в психиатрии – врачи в Англии прописывали больным лечение с помощью этого вещества, особенно в качестве обезболивающего, не менее сильного, чем опиаты, но значительно более “долгоиграющего”. ЛСД был наиболее эффективен в лечении так называемых кластерных головных болей, которые встречаются у 0.1% населения и выражаются в случайных очень сильных болевых ощущениях внутри головы. Этим людям ЛСД помогал почти в 90% случаев. Далее...

• Убийца я или не убийца? Служу я в КГБ или настоящий доктор? Кто вы, профессор Чазов? Может, все-таки генерал КГБ? Мне задавали такие вопросы.
• Я лечил девятнадцать лидеров пятнадцати стран мира. Меня надо занести в Книгу рекордов Гиннесса.
• Когда я стал заниматься сердцем, мы не знали его глубоко. Тогда слова «кардиолог» и «кардиохирург» значили что-то романтичное, необыкновенное: спасение человека. А я был романтиком.
• Я стал коммунистом из-за матери. И врачом — из-за нее. Она говорила: «Некоторые наши коммунистические принципы совпадают с христианскими». Я ей верил.
• У меня у матери, Александры Ильиничны, был комсомольский билет под номером два. Ее расстреливали колчаковцы, и маму вытащил из ямы лесник на таежной заимке, который увидел, что она шевелится. Так вот, она никогда не получала даже талонов в столовую, хотя была в партии с 1923 года. Трех ее братьев при Сталине расстреляли. Она никогда ничего не просила. Далее...