- Если не прекращается икота, то не стоит зацикливать на ней своё внимание, так как вы напрягаете мышцы диафрагмы, что усиливает приступ. Фактически, все методы борьбы с икотой заключаются в стимулировании пищеварительной системы.
- Для начала попытайтесь сделать вдох, задержать дыхание примерно на 10 секунд, выдохнуть и выпить стакан воды мелкими глотками не спеша.
- Можно также пить воду в наклонённом положении, отставив стакан как можно дальше.
- Проглотив небольшое количество льда или выпив ледяной воды, вы также получите шанс избавиться от приступа икоты.
- Можно помассировать твёрдое нёбо или высунуть и немного оттянуть язык вперёд.
- Помогает также употребление чего-нибудь кислого или острого (кусочек лимона, чайная ложка уксуса).
- Доказано, что съев ложку сахара, вы почти наверняка избавитесь от икоты. Если икота сразу не пройдёт, то можно повторять этот способ несколько раз.
- Широко используется метод, когда икающего человека пугают чем-то внезапным (резкий хлопок или громкий крик).
- Некоторые, чтобы перестать икать повязывают на лоб на уровне переносицы красную нить. Она переключает внимание и помогает избавиться от недуга.
- Ещё один способ – это поспорить на деньги, что вы не икнёте в течение минуты. Интерес также отвлекает, и икота уходит.
- Если не один из перечисленных способов вам так и не подошёл, задумайтесь о том, что необходимо обратиться за помощью к врачу.
- С удовольствием прочитаю ваши методы борьбы с икотой.
P.S. Мне в 100% случаев помогает способ - набираешь в рот воздух, так чтоб надулись щеки, а потом проглатываешь... Мне помогает с первого раза... Но потом конечно может быть отрыжка )))
А у Вас какой способ?
Источник: muz4in.net