9 фактов о похмелье

Вы хорошо провели вечер с друзьями и алкоголем, но назавтра вас ждёт неприятная и неизбежная расплата.

Мучение начинается, когда концентрация алкоголя в крови начинает падать. Что бы вы ни делали, всё бесполезно — несколько часов ваше тело обречено проходить через болезненный, изматывающий процесс.

  1. Похмелье заставляет вас часто мочиться (то есть обезвоживает), блокируя выделение вазопрессина
  2. Вазопрессин, также известный как антидиуретический гормон, вырабатывается в задней доле гипофиза — именно он позволяет почкам абсорбировать воду.

    Без вазопрессина жидкость поступает прямиком в мочевой пузырь.

  3. Похмелье вызывает головную боль и тошноту
  4. Когда вы слишком часто бегаете в туалет, тело лишается натрия и калия, и вы получаете то, что получаете.

  5. Похмелье не даёт вам спать
  6. С повышением концентрации алкоголя в крови ваше тело приходит в возбуждение, поэтому вы внезапно просыпаетесь или не можете заснуть глубоко.

    Становится сложно концентрироваться и запоминать. Это из-за того, что вывод алкоголя создаёт воспалительную реакцию иммунной системы.

  7. Похмелье вызывает стресс
  8. Взаимодействие между мозгом, гипофизом и надпочечными железами (гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось) помогает регулировать реакцию организма на стресс. Гормон коры надпочечников кортизол играет ключевую роль в снижении уровня стресса, так как он воздействует на многие системы организма. Однако, если кортизола слишком много, то способность организма бороться со стрессом снижается.

  9. Похмелье делает вас более восприимчивым к простудным и другим заболеваниям
  10. Во время похмелья организм не в силах противостоять некоторым биологическим стресс-факторам. К счастью, это длится только около 24 часов.

  11. Вы чувствуете усталость
  12. Это происходит из-за того, что печень начинает расщеплять гликоген, превращать его в глюкозу, которая выводится из вашего организма вместе с мочой. Этот гликоген и должен наполнять вас энергией.

  13. Может начаться изжога и рвота
  14. Алкоголь повышает уровень кислотности в желудке, и поэтому его содержимое может запроситься наружу.

  15. Похмелье может вызвать дрожь
  16. Нарушение неврологического равновесия вызывается прекращением поступления алкоголя в организм. Дрожь может варьироваться от небольшого тремора до судорог. Вы чувствуете себя сбитым с толку и дезориентированным

  17. Похмелье может вызвать даже галлюцинации
  18. Это явление известно как белая горячка и случается, когда автономная нервная система становится гиперактивной. Женщины переживают подобные состояния реже, чем мужчины.

Источник: mixstuff.ru


Оставьте комментарий!


Комментарий будет опубликован после проверки

     

  

(обязательно)